2 բ. ձավար
½ բ. սիսեռ
1 բ. կանեփ
½ բ.  ընկույզ                                                                                               աղ
 
 
Լվանալ և չորացնել ձավարն ու կանեփը: Թրջել մի քանի ժամ, ապա հանել ջրից և ցամաքեցնել սիսեռը: Յուրաքանչյուրը առանձին-առանձին բովել տապակի մեջ, մարմանդ կրակով, անընդհատ խառնելով: Սառչելուց հետո, խառնել իրար, ավելացնել ընկույզը: Կարելի է խառնել նաև այլ ընկուզեղեններ. օրինակ բոված ու մանրացված նուշ, ծիրանակուտ, կաղին, արևածաղկի սերմ, դդմի կուտ և այլն... ինչպես նաև չամիչ և թթի չիր:

ՀԱՍՑԵ

Հայաստան, 0002, Երևան, Եզնիկ Կողբացու փող., 30 շենք (Երևանի Կենտրոն վարչ. շրջան)

ԿՈՆՏԱԿՏ

(+374) 10 53 85 88 (+374) 10 53 67 98 (+374) 91 74 14 79

ՀԵՏԵՎԵՔ ՄԵԶ